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Stoppe deinen Job-Stress, bevor er dich überrollt.
Lange to-do Listen, hohe Arbeitsbelastung und eine negative Schlagzeile nach der anderen.
Wird dir gerade auch alles zuviel? Fühlst du dich „überrollt“
In meinem kostenlosen Schnuppertraining zeige ich dir einfache Strategie aus der postiven Psychologie und wie du damit
deinen Job-Stress effektiv bewältigen kannst. So bekommst du wieder mehr Energie und Gelassenheit im Arbeitsalltag.
Nutze Happiness Training um deinen Arbeitsalltag positive zu verändern.
Diese bietet viele praktische Tipps und Techniken, um deine mentale Gesundheit zu stärken und Stressoren zu reduzieren.
Darum ist es wichtig, sich um deine mentale Gesundheit im Arbeitsalltag zu kümmern!
- Eine positive mentale Gesundheit fördert die Konzentration und Kreativität, was zu einer gesteigerten Produktivität führt.
- Durch einen gesunden Umgang mit Stress kannst du Konflikte besser lösen und eine positive Arbeitsumgebung schaffen.
- Effektive Stressbewältigungstechniken helfen dabei, Burnout zu vermeiden und die langfristige Arbeitszufriedenheit zu steigern.
- Eine gute mentale Gesundheit wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus und kann das Risiko von Krankheiten verringern.
- Die Fähigkeit, mit Stress umzugehen und Gelassenheit zu bewahren, trägt dazu bei, persönliches Wachstum und Selbstentwicklung zu fördern.
Verpasse nicht die Gelegenheit, deine mentale Gesundheit zu stärken und mehr Freude und Erfüllung in deinem Arbeitsleben zu finden. Melde dich jetzt zu kostenlosen Schnuppertraining an.
Das bin ich!
Hallo mein Name ist Tanja.
Ich bin Happiness-Trainerin, Feel-Good-Managerin, Kursleiterin Glück, Pharmazeutisch-technische Assistentin, Ehefrau, Mama, kreativer Mensch…
Ich bin die Glückslotsin…
Mein Anliegen ist es Angestellten und Selbstständigen zu zeigen, wie sie gerade in „stürmischen Zeiten“ gesund, motiviert und produktiv arbeiten können und nicht ausbrennen.
Ich biete Happiness Trainings für Privatpersonen sowie Trainings für mentale Gesundheit im Arbeitsumfeld für kleine und mittelständische Unternehmen sowie für den öffentlichen Dienst an.
Die positive Psychlogie und die Kreativität bilden dabei zwei wichtige Bausteine in meiner Tätigkeit.
Workshops und interaktive Vorträge
Tanja Wellnhofer, die Glückslotsin
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0162 / 925 08 90
E-Mail:
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Mein Vorgehen
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Was ist ihr Anliegen und ihr Ziel. Wir klären wo unser gemeinsame Reise hingehen soll und legen eine Road Map fest.
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